Kung Fu für Kinder ?
(ab 6 bis 14 J.)
Kinder brauchen Bewegung !
Die perfekte Mischung aus Kung Fu, Tai Chi und Qi Gong
Wir freuen uns, Ihnen unser einzigartiges Programm „Kung Fu für Kinder“ vorzustellen, das die besten Elemente aus Kung Fu, Tai Chi und Qi Gong kombiniert. Unser Ziel ist es, Ihrem Kinder eine ganzheitliche Erfahrung zu bieten, die sowohl ihre körperliche als auch ihre geistige Entwicklung fördert.
Warum „Kung Fu für Kinder“?
- Körperliche Fitness und Gesundheit: Durch regelmäßiges Training werden Kraft, Ausdauer und Flexibilität Ihrer Kinder verbessert.
- Koordination und Gleichgewicht: Die langsamen und kontrollierten Bewegungen des Tai Chi fördern die Koordination und das Gleichgewicht.
- Geistige Konzentration und Ruhe: Qi Gong-Atemübungen helfen Ihren Kindern, sich besser zu konzentrieren und Stress abzubauen.
- Selbstdisziplin und Selbstvertrauen: Unsere Kurse stärken die Selbstdisziplin und das Selbstvertrauen der Kinder.
- Spaß, Freude und Teamgeist: Die Kombination aus verschiedenen Kampfkünsten stärkt, verbindet und begeistert – und macht jedes Training abwechslungsreich und spannend.
Gerade heute ist es wichtig, dass Kinder lernen, mit Ängsten und inneren Spannungen umzugehen. Verantwortungsbewusst angeleitetes Kung Fu unterstützt ihre persönliche Entwicklung und hilft ihnen, Herausforderungen des Alltags sicherer zu meistern.
Unser Programm umfasst:
- Übungen für Kraft, Dehnung, Ausdauer, Balance und Geschicklichkeit
- Fallschule und leichte Akrobatik
- Koordinationstraining: Alleine, zu zweit, mit Hilfsmitteln und in der Gruppe
- Atem, Konzentration und Wahrnehmungsübungen: Allein und zu zweit
- Grundtechniken des Kung Fu, Tai Chi, Qigong und Selbstverteidigung für Kinder
- einfache Bewegungsfiguren verschiedenen Tierstile wie z.B. Tiger und Kranich.
- Waffentechniken wie Stock und Säbel
- chinesischer Löwentanz
- und viel Spaß.
Lassen Sie ihr Kind die wunderbare Welt des Kung Fu entdecken!
Let's Kung Fu!